Hypnose humaniste

Soigner ses blessures profondes

Outil merveilleux pour travailler sur ces croyances, ses valeurs, ses automatismes : tout ce qu’on sait que l'on devrait faire mais qu’on ne réussit pas à mettre en place.

Sa particularité, c’est qu’elle se fait en conscience augmentée. Elle permet de garder le contrôle sur ce qui se passe et d’être présent et actif dans son changement.

Grâce à cet outil, et des séances de groupe guidées, vous travaillerez sur différentes facettes de vous-même pour vous libérer d’automatismes négatifs (comme par exemple manger une tablette de chocolat quand vous êtes frustré.e…), trouver de nouvelles solutions plus en accord avec vous même, et surtout meilleures pour votre santé physique et psychologique.

Vous ferez connaissance avec cette partie de vous qui régit entre 70 et 90% de votre journée : votre inconscient ou automate et apprendrez à travailler avec lui et pas contre lui. Bref vous allez découvrir tout une facette de vous-même, bienvenue du « côté lumineux de la force »